大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童便秘吃什么最管用的問題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹兒童便秘吃什么最管用的解答，讓我們一起看看吧。

小孩便秘吃什么食物最管用？

便秘可以吃玉米，番薯，燕麥等五谷雜糧，或者用涼開水沖兌蜂蜜，也可以喝白菜汁，紅棗汁，橘子汁等潤(rùn)腸食品，這些食物都可以促進(jìn)腸胃的消化，減輕便秘的癥狀。平時(shí)要注意飲食的清淡，少吃刺激辛辣或者過于寒冷的食物，避免給腸胃帶來太重的負(fù)擔(dān)，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜。

小孩便秘吃什么最管用呀？

小孩出現(xiàn)便秘可以通過飲食生活進(jìn)行改變，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分能，可以吃粗纖維食物有利于促進(jìn)排便。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做腹部的按摩，每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。必要的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療緩解癥狀。

小孩子便秘吃什么最快排便？

孩子出現(xiàn)便秘，大多數(shù)跟家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)系的，首先可以以肚臍為中心順時(shí)針給孩子按摩按摩肚子，增加腸蠕動(dòng)，然后讓孩子適當(dāng)吃一些蔬菜水果，比如蘋果，香蕉等，大便，如果確實(shí)困難的話，可以用開塞露來緩解，適當(dāng)可以增加點(diǎn)益生菌或者助消化藥，調(diào)理腸道菌群。

小孩吃什么食物可以通便？

可以讓孩子多吃一些水果，香蕉，橙子，獼猴桃，梨，草莓，里面還有非常豐富的維生素，c也有很多的水分，能夠起到通便的作用。還可以讓孩子多吃一些當(dāng)季比較新鮮的蔬菜和粗纖維的食物，或者讓孩子多喝一些溫開水，都可以起到通便的作用。

小孩便秘吃什么能解決？

很高興回答這個(gè)的問題

正好我家2周4個(gè)月的寶寶最近一直有這方面的問題，我會(huì)把孩子的癥狀以及方法分享出來，希望對(duì)你有幫助

我家寶寶吃母乳到2周歲，腸胃一直都很好，大便也正常，從出生就是2天一拉粑粑，很少拉肚子，母乳換奶粉也沒有太大問題，只是粑粑前面有一點(diǎn)干后面不成型。在后來，就開始拉粑粑帶血絲，因?yàn)轸昔翁闪?，肛門撐破了，而且吃飯也沒有胃口。好長(zhǎng)時(shí)間寶寶都害怕拉粑粑，5，6天都不拉，沒有辦法用了幾次幼兒開塞露，才能順利拉下粑粑。這期間我也是各種調(diào)理飲食，吃粗纖維食物，比如芹菜，紅薯，南瓜，菠菜，火龍果等，并且還貼了中藥，好長(zhǎng)時(shí)間都沒有改善，于是去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生開了兩種西藥，吃了有效果，寶寶不害怕拉粑粑了，然后我就停了藥，我覺得西藥對(duì)寶寶不好，但是又怕寶寶又不拉粑粑，我就四處跟寶媽取經(jīng)，有幾個(gè)寶媽就推薦說吃益生菌，益生菌通便，增強(qiáng)免疫力，對(duì)寶寶好，于是我就去藥店買了益生菌，吃了3天益生菌同時(shí)注意飲食調(diào)理，效果很明顯最多3天一拉，繼續(xù)吃到9天的時(shí)候，寶寶已經(jīng)能一天一拉粑粑了，現(xiàn)在寶寶的便便很規(guī)律，而且不干成型，寶寶也不痛苦了，我也不痛苦了。

希望我的親身經(jīng)歷能對(duì)你有幫助。

結(jié)合我的經(jīng)驗(yàn)，可以讓寶寶多吃綠葉蔬菜、紅薯等通便食物。食物不要過于精細(xì)，應(yīng)注意搭配一些粗纖維食物，菠蘿、香蕉、芹菜、竹筍等。希望我的回答對(duì)你有幫助，愿寶寶早日正常便便。

您好！

當(dāng)寶寶便秘的時(shí)候，先分析一下他的日常飲食，是不是食物中膳食纖維的量不夠？或者有沒有對(duì)食物過敏？

分析出寶寶的便秘可能的原因，有針對(duì)性地處理：比如，適當(dāng)增加大寶食物中高纖維水果、蔬菜的比例，比如，給孩子適當(dāng)多吃點(diǎn)兒西梅泥，蘋果、西蘭花、豌豆等。

或者嘗試給寶寶吃些粗糧來代替米、面等細(xì)糧，比如，煮熟的紅薯塊、麥片粥等。

如果懷疑是食物過敏引起寶寶便秘，以后就會(huì)避免給他吃這種食物。盡量加入新的食物都要由少量開始！

到此，以上就是小編對(duì)于兒童便秘吃什么最管用的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童便秘吃什么最管用的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。