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兒童夜驚一般不需要治療,但如果病情嚴(yán)重,就要根據(jù)病因進(jìn)行具體治療,可以采用按摩、針灸等方法。一般的孩子青春期后可以自愈,因為家庭要了解孩子的情況和相關(guān)的健康知識,幫助孩子減輕心理壓力,幫助孩子消除睡前的緊張, 以免夜間恐怖襲擊。可以吃小兒靜風(fēng)散,效果因人而異。
目睹你的孩子經(jīng)歷一夜恐怖是恐懼的,因為你不能簡單地安慰你的孩子,哄她們回到床上去。許多家長想知道如何幫助孩子不受干擾的情況下應(yīng)對夜驚,尤其如果這種情況在夜間例行公事中經(jīng)常發(fā)生的話。以下是針對2—8幼兒夜驚的預(yù)防措施。
①幫助他們恢復(fù)正常睡眠。最溫和的方法是盡力幫助你的孩子重新入睡,方法是表達(dá)安慰性的語論,如果他們允許的話抱著他/她。通過搖晃和對孩子喊叫來喚醒你的孩子,會引起更多的恐懼,加深孩子們的夜間恐怖癥狀。
②移走路上任何危險的東西。你的主要目標(biāo)是保護(hù)有夜驚的孩子。在經(jīng)歷夜間恐怖時,你的孩子可能會四處走動--給他們在夜間恐怖中工作的空間,但也要參與其中,引導(dǎo)他們不要從樓梯上摔下來,跑進(jìn)家具或撞墻壁,在這個過程中傷害兄弟姐妹。
建議任何照顧者。一定要通知保姆和家庭成員,讓他們看到你的孩子有夜驚,這樣他們就會知道如果發(fā)生了這種事該怎么辦。
你能預(yù)防或治療兒童夜驚嗎?
沒有治療或“治療”夜驚的方法。根據(jù)今日醫(yī)學(xué)新聞沒有任何科學(xué)證據(jù)可以證明夜驚對兒童的長期影響--他們只會長大成人。然而,你可以采取預(yù)防措施,盡量減少發(fā)作。以下是一些預(yù)防嬰兒夜驚的家庭補(bǔ)救措施。
1、預(yù)防措施
①消除所有睡眠障礙的來源。太亮還是太暗?太吵還是太安靜?您的孩子的環(huán)境偏好可以最小化或防止夜驚的發(fā)生。
②平靜的例行公事。有一個睡前例行公事,包括平靜的活動,如睡前故事,擁抱,歌曲和洗澡時間,將確保一個寧靜的睡眠。睡前過度刺激會導(dǎo)致幼兒夜驚的發(fā)生。
③延長他們的睡眠時間。過度疲勞也是一個因素;幼兒需要至少10小時的睡眠,至少一個小時的小睡。任何更少的東西都會造就一個更容易患上夜驚的疲憊的孩子。
孩子在發(fā)生夜驚的時候,往往會在睡夢中突然哭出聲來、尖叫、也有可能喃喃自語,說夢話,年長的還是還會出現(xiàn)夢游的等奇怪的行為。
此種情況一般出現(xiàn)在入睡后1至2個小時內(nèi),持續(xù)幾分鐘到一個小時不等,醒來后孩子對此段經(jīng)歷沒有任何記憶。
并且,孩子出現(xiàn)夜驚表現(xiàn),家長去安撫、哄抱或者喚醒他,基本上也起不了多少效果。
孩子夜驚如何治療
孩子夜驚的治療主要包括藥物治療和飲食療法、心理安撫。在臨床中能夠?qū)е潞⒆映霈F(xiàn)夜驚的原因有很多,其中最主要的是維生素D和鈣元素缺乏,也可能與受到驚嚇有關(guān)。
針對維生素D和鈣元素缺乏而導(dǎo)致的孩子夜驚,在治療方面主要是直接補(bǔ)充維生素D和鈣,例如維生素AD膠丸、維D碳酸鈣片等等,也可以采用多曬太陽的方式補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。
對于由于驚嚇而導(dǎo)致的夜驚,可以通過服用一些祛風(fēng)定驚的藥物治療,例如小兒七星茶。也可以對孩子進(jìn)行心理安撫,使孩子保持心情放松,避免過度緊張。但因患兒年齡較小,對于藥物的服用,應(yīng)該嚴(yán)格遵循精神心理科醫(yī)生的醫(yī)囑,避免對孩子產(chǎn)生不良作用。
本內(nèi)容由鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神心理科 副主任醫(yī)師 常衛(wèi)利審核
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到此,以上就是小編對于兒童夜驚癥最快治愈方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于兒童夜驚癥最快治愈方法的2點解答對大家有用。
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