大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于兒童防藍(lán)光眼鏡有用嗎的問(wèn)題,于是小編就整理了6個(gè)相關(guān)介紹兒童防藍(lán)光眼鏡有用嗎的解答,讓我們一起看看吧。
不怎么管用。實(shí)際上,這些所謂的護(hù)眼神器大多數(shù)都沒(méi)有用處,保護(hù)眼睛需要從很多方面做起。藍(lán)光在我們的生活中隨處可見(jiàn),太陽(yáng)光中就含有25%-30%的藍(lán)光。手機(jī)屏、電腦屏幕、LED燈都會(huì)發(fā)出藍(lán)光。雖然藍(lán)光對(duì)人體容易造成健康風(fēng)險(xiǎn)按,但是有一部分藍(lán)光(波長(zhǎng)在455-500nm)能幫助人體調(diào)節(jié)生物鐘、情緒、記憶力、產(chǎn)生暗視力。
兒童看不清黑板帶防藍(lán)光眼鏡有用嗎?
沒(méi)有用,看不清黑板的話(huà),先帶去查一下視力,防藍(lán)光眼鏡的話(huà),他只是阻隔有害的藍(lán)光,所以的話(huà),你看不清黑板跟帶藍(lán)光眼鏡完全是兩碼事,你先帶孩子去專(zhuān)業(yè)的眼鏡店,或者是去醫(yī)院讓驗(yàn)光師進(jìn)行給他驗(yàn)配一下
一般不用戴防藍(lán)光眼鏡,因?yàn)橹灰皇情L(zhǎng)時(shí)間目不轉(zhuǎn)睛盯著高強(qiáng)度的藍(lán)光看,就不會(huì)影響。況且通常防藍(lán)光的眼鏡片是偏黃色的,這種明顯的色偏更易導(dǎo)致比較嚴(yán)重的視疲勞。再?zèng)r且市場(chǎng)上的防藍(lán)光眼鏡良莠不齊,質(zhì)量無(wú)法保證,戴上了說(shuō)不定就會(huì)適得其反。
不好,實(shí)際上,這些所謂的護(hù)眼神器大多數(shù)都沒(méi)有用處,保護(hù)眼睛需要從很多方面做起。
首先來(lái)說(shuō)一說(shuō)藍(lán)光。
藍(lán)光是什么?
藍(lán)光的真名叫做高能可見(jiàn)光(High Energy Visible Light),是可見(jiàn)光中能量最高的部分,波長(zhǎng)在400-500nm之間。
藍(lán)光在我們的生活中隨處可見(jiàn),太陽(yáng)光中就含有25%-30%的藍(lán)光。手機(jī)屏、電腦屏幕、LED燈都會(huì)發(fā)出藍(lán)光。
藍(lán)光對(duì)人體的危害
有些商家會(huì)宣傳說(shuō):藍(lán)光致癌。其目的就是希望消費(fèi)者相信藍(lán)光有很大危害,從而提升他們的業(yè)績(jī)。
實(shí)際上,藍(lán)光和大多數(shù)元素一樣,是過(guò)則有害。
所以最好不要給孩子佩戴藍(lán)光眼鏡。
防藍(lán)光鏡片肯定是有用的,過(guò)濾電子產(chǎn)品的有害藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜黃斑的傷害,但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)完全沒(méi)有必要,他主要是以學(xué)業(yè)為主,能有多少電子產(chǎn)品的使用,而且電子產(chǎn)品控制的好對(duì)近視防控效果也好;
16歲以下的兒童是不建議去佩戴防藍(lán)光的眼鏡的,因?yàn)楹⒆拥囊暭?xì)胞沒(méi)有發(fā)育成熟,防藍(lán)光的眼鏡都是有底色的,所以對(duì)孩子的視細(xì)胞有所影響,如果兒童電子產(chǎn)品看的過(guò)多,可以選擇智能防藍(lán)光的鏡片,比如像蔡司的鏡片,底色淡,又能真正的起到智能防藍(lán)光的效果,還有一種辦法就是服用葉黃素,葉黃素是補(bǔ)充眼底營(yíng)養(yǎng)的,也可以過(guò)濾眼底的有害藍(lán)光。
現(xiàn)在市面上很多打著保護(hù)孩子視力的防藍(lán)光眼鏡,那么孩子能不能戴呢?
首先我們要搞清楚藍(lán)光會(huì)不會(huì)對(duì)孩子視力造成影響:理論上,藍(lán)光可以減緩近視進(jìn)展,是“好”光。藍(lán)光,其實(shí)也被稱(chēng)為高能可見(jiàn)光,藍(lán)光常存在于白光中,是一種短波的光線(xiàn)。藍(lán)光會(huì)成像在視網(wǎng)膜的表面,有穩(wěn)定眼球長(zhǎng)度的作用,延緩近視的進(jìn)展。所以從這個(gè)來(lái)看,其實(shí)藍(lán)光并不會(huì)對(duì)近視造成很大影響,所以我覺(jué)得小孩一般不需要戴防藍(lán)光眼鏡,普通的就好
其次我們最需要做的其實(shí)是防止視覺(jué)疲勞,預(yù)防近視:那我們?cè)趺磥?lái)預(yù)防近視呢?
1、減少孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,使用20分鐘后就停止站起來(lái)看一下外面
2、使用電子產(chǎn)品時(shí),要注意坐姿,不能趴著看,最好讓眼睛與屏幕保持60厘米左右
3、保證充足的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,小孩每天應(yīng)該保持兩個(gè)小時(shí)左右的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間
4、調(diào)整好房間內(nèi)的光照和電子產(chǎn)品的屏幕亮度
最后我覺(jué)得如果小孩已經(jīng)近視了,應(yīng)該教育他注意用眼,不要讓度數(shù)加深
到此,以上就是小編對(duì)于兒童防藍(lán)光眼鏡有用嗎的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于兒童防藍(lán)光眼鏡有用嗎的6點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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