大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于兒童益生菌的正確服用方法的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹兒童益生菌的正確服用方法的解答,讓我們一起看看吧。
步驟/方式1
可以滴在奶里,要注意使用溫開水(35-40℃)給寶寶服用,沖泡好的奶或益生菌制劑要及時服用,以免益生菌死亡失效。
步驟/方式2
也可以滴在勺子里喂孩子
步驟/方式3
直接滴在孩子嘴巴里吃
一歲半的寶寶是可以吃合生元益生菌的,一次一包就可以,千萬不要過量的吃,也沒有作用,孩子吃益生菌可以有效的提高抵抗力,而且可以促進(jìn)腸道吸收,預(yù)防便秘腹瀉的現(xiàn)象,可以直接放在奶粉里面一起,但是水溫盡量控制在40多度就可以,溫度不要太熱,容易破壞菌群。
益生菌一定要滿足以下兩個條件才能使用,千萬不能濫用。一是病毒性腹瀉,一是抗生素引起的腹瀉。
一、益生菌不利于腸道菌群平衡
時下很多人對益生菌有一種誤解,認(rèn)為益生菌是萬能的。
甚至一些新媽媽從寶寶一出生就給孩子吃媽咪愛。 對于寶寶來說,由于腸道發(fā)育不完善,因此有時候會出現(xiàn)消化方面的一些問題,比如腹瀉或者出現(xiàn)奶瓣等。只要不是特別嚴(yán)重,其實都是比較正常的。
人的腸道其實也是“用進(jìn)廢退”,如果長時間依賴益生菌來維持腸道內(nèi)的菌群平衡,那么腸道自身繁殖有益菌的能力就會逐漸喪失,從而對益生菌產(chǎn)生依賴性。
這個過程是不可逆的,如果患上益生菌依賴癥,那么以后都得依靠益生菌來維持腸道的菌群平衡。
二、益生菌不能提高免疫力
還有許多商家打著益生菌可以提高身體免疫力的幌子來謀取利益。益生菌的主要作用是用于胃腸道微環(huán)境的調(diào)節(jié),與提高機(jī)體免疫力實在沒什么關(guān)系。
所以對于父母來說,不建議擅自使用媽咪愛等益生菌,要相信隨著寶寶腸道的慢慢完善,許多問題都會迎刃而解,如果確實需要服用益生菌,一定要遵醫(yī)囑,不要把益生菌當(dāng)做萬用藥。
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網(wǎng)上有關(guān)益生菌吃法的注意事項多如牛毛,我就不再贅述,下面我來講幾種比較特別的技巧,可以提高益生菌的效果。
1、少量水沖兌
很多地方都提到了益生菌飯前飯后吃的問題,但是有關(guān)益生菌沖兌的水量卻甚少提及。其實沖兌益生菌可是有講究的,建議用少量的水(100毫升左右)沖飲,這樣可縮短益生菌在胃中的排空時間,減少胃液對益生菌活性的傷害,能更好地提高益生菌的活性。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
益生菌對腸道健康有好處,這點固然是常識,但是想要光靠益生菌來解決問題,未免有點太高看它。平時多給小朋友吃些利于益生菌生長的食物才能更好的發(fā)揮其作用。比如一些高纖維的水果、粗糧、蔬菜等,都是不錯的食物,多吃對孩子健康成長也有幫助。
3、喝牛奶一起沖 有些小孩比較挑嘴,而無添加的益生菌往往又是沒有味道的(比如life space),所以有的媽媽就會想到用果汁沖給小朋友吃。但是很多果汁往往酸性太強(qiáng),不利于益生菌的存活,本來胃酸就夠嗆了,再來個果汁,益生菌可能還沒到肚子里就“魂歸西天”了,效果大打折扣。 想要讓孩子乖乖喝益生菌,最好是加到常溫牛奶中一起給孩子喝,牛奶酸堿度合適,到胃中還能起到中和胃酸的作用,對提高益生菌活菌率有一定幫助。
以上。
平時在喝牛奶的時候加進(jìn)去就可以了,益生菌有它的適應(yīng)癥,不能濫用,如果把它當(dāng)作補藥和保健藥物長期給寶寶服用就大錯而特錯了。三公仔益生菌使用美國進(jìn)口的活性益生菌,存活率大大提高,建議購買!
兒童服用益生菌可以調(diào)理腸道,但是選擇也很重要,選擇不對,效果也是大打折扣的。
首先益生菌要在正規(guī)渠道購買,確保正品。其次兒童益生菌最好選則兩個菌種,嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌,還有看菌數(shù)。
最后要保證益生菌的活性,要活著到達(dá)腸道才能發(fā)揮作用。有些包裝上寫著出廠數(shù)量,但是如果技術(shù)不穩(wěn)定,活菌數(shù)也可能在出廠后,運輸,儲存過程中滅活。所以要選擇大品牌,有穩(wěn)定技術(shù)的益生菌。
希望我的回答能給你一些幫助
兒童益生菌科學(xué)吃法看這里
1. 從挑選粉劑益生菌開始
兒童益生菌大致分為滴劑、壓片糖果類和粉劑三大類?!兑嫔惐=∈称飞陥笈c審評規(guī)定》的第十一條曾規(guī)定,不提倡以液態(tài)形式生產(chǎn)益生菌類保健食品活菌。作為好市民,當(dāng)然要遵守規(guī)定,首先排除滴劑益生菌。而壓片糖果類的添加了甜味劑等影響益生菌的成分,對孩子不好的我們都不選。
粉劑益生菌采用冷凍干燥技術(shù),經(jīng)過冷凍干燥技術(shù)之后的益生菌呈粉末狀,干燥蓬松、活性穩(wěn)定,既方便運輸,又利于活性保護(hù)。想要吃的對,首先就要選對劑型。Life-Space兒童益生菌選自澳大利亞/美國優(yōu)質(zhì)菌粉,采用冷凍干燥技術(shù),無任何不良添加劑,活性高,添加耐膽汁、耐胃酸菌株,為了讓益生菌更好的定殖,添加益生元作為輔助,天然安全,是孩子過程中不錯的好幫手。
2. 適當(dāng)存放,適宜水溫
眾所周知,益生菌是個小祖宗,怕水怕潮怕燙。想要益生菌在孩子體內(nèi)發(fā)揮作用,要先給它準(zhǔn)備好一個舒適的家,遠(yuǎn)離潮濕的地方。食用時,水溫控制在40℃以下,再去請小祖宗泡個舒服的澡,適宜的水溫,會激發(fā)益生菌活性,活力滿滿的益生菌,進(jìn)入孩子體內(nèi)工作效率才高,才能更好的去消滅壞細(xì)菌,讓寶寶有個好腸道。
3. 遠(yuǎn)離抗生素
很多家長可能為了雙重保證,會讓孩子把抗生素和益生菌一起吃。只是家長們還不明白,抗生素就是個為了維權(quán),不擇手段的昏君。寧可錯殺一百,也不肯放過一個,我們嬌滴滴的益生菌根本不是它的對手,面對抗生素,打不過最好的方法就是遠(yuǎn)離。如果實在沒辦法避免,食用抗生素一個小時以后再補充益生菌會好點哦。
有了孩子以后雖然小到吃事,大到上學(xué)一切都要我們擔(dān)憂,怕孩子吃不好穿不暖,怕他在學(xué)校被人欺負(fù)。補充益生菌也是,怕吃法不夠科學(xué)孩子吃了沒用,怕孩子不喜歡。過程是漫長的,但是身為家長的我們卻不敢用力眨眼,一眨眼,怕孩子就已經(jīng)長大了,怕漸行漸遠(yuǎn)的腳步。其實啊,父子母女一場,相伴一程就是最好的禮物
到此,以上就是小編對于兒童益生菌的正確服用方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于兒童益生菌的正確服用方法的3點解答對大家有用。
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