大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童注意力訓練的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹兒童注意力訓練的解答，讓我們一起看看吧。

兒童注意力如何訓練？

         孩子的注意力不集中，與多種因素有關(guān)。家長要為孩子制定合理的作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。培養(yǎng)孩子的注意力，具體操作包括改善環(huán)境、樹立自信心、提高興趣、治療原發(fā)疾病。

        1、改善環(huán)境：孩子在做一件事情時，應保證安靜、舒適的環(huán)境，排除周圍的干擾。培養(yǎng)聽覺注意力、視覺注意力，也可以指定一個目標，在一段時間內(nèi)不被聽到其他信息左右。也可以在一段時間內(nèi)只聽某一個聲音，剝離其他聲音；

        2、樹立自信心：在培養(yǎng)注意力的過程中，要樹立孩子專心的自信心。當孩子注意力有所提升，做到某件事情的時候，家長一定要給予表揚和鼓勵。家長也應以身作則，避免孩子學習和效仿不良習慣；

        3、提高興趣：家長要觀察孩子對什么類型的事物感興趣，如孩子喜歡畫畫，家長要讓孩子多接觸畫畫，適當給予鼓勵。當孩子在一件事情上堅持完成時，注意力也會提高；

       4、治療原發(fā)疾?。河行┖⒆幼⒁饬Σ患惺且驗槲⒘吭氐娜狈?、超標或患有缺陷多動障礙等疾病導致，可使用中樞興奮性藥物，如哌甲酯，有助于改善孩子注意力不集中、多動等癥狀，但需要在醫(yī)生指導下用藥。

         另外，各個階段孩子的注意力集中時間有所不同，年齡越小的孩子，注意力集中的時間越短。要注意科學、有序的培養(yǎng)注意力。也要注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

可以按照以下方法訓練兒童注意力：

讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

小朋友注意力集中的訓練方法？

可以有以下方法進行鍛煉：第一、在家里邊給孩子提供一個相對固定的環(huán)境。比如嬰幼兒玩耍的空間，學齡前孩子的讀書環(huán)境或者家中體育鍛煉的地方都要相對固定，讓孩子感覺在這個環(huán)境就要做這個固定的事情；

第二、不要分散孩子的注意力，讓孩子一次只做一件事情。因為人的注意力有限的，如果同時做多件事情會分散專注力，尤其是孩子的專注力正在發(fā)展當中，會損害專注力的有效集中。

運動

運動是提高孩子專注力的好方法之一。運動可以刺激大腦，促進大腦的活躍度，從而提高注意力和專注力。除了常規(guī)的體育課，也可以讓孩子參加一些小游戲活動，如壘積木、學習繪畫、拼魔方或拼圖等等。這些活動可以鍛煉孩子的注意力，提高注意時長。同時，盯點法也是一種有效的訓練方法，可以在教室和家里隨時訓練，讓孩子更加專注。

到此，以上就是小編對于兒童注意力訓練的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童注意力訓練的2點解答對大家有用。