大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于兒童補鈣哪種鈣效果最好的問題,于是小編就整理了4個相關介紹兒童補鈣哪種鈣效果最好的解答,讓我們一起看看吧。
孩子補鈣的話,首先要看看孩子是否缺鈣。目前,國內(nèi)的鈣產(chǎn)品有迪巧鈣顆粒,朗迪鈣顆粒,還有三精牌葡萄糖酸鈣。 這一些都是寶寶喝的大廠家品牌的鈣。如果孩子缺鈣的話,記得再補上維生素D。因為維生素D可以促進鈣的吸收,也可以抱著寶寶多曬曬太陽。
兒童補鈣可以選擇賴氨酸鈣或碳酸鈣,但兩者的作用不同。賴氨酸鈣的優(yōu)點是更容易被吸收,能夠快速補充鈣質(zhì)。它是一種生物可利用的鈣質(zhì)補充物,對于需要快速補鈣的孩子來說非常適合。而碳酸鈣則是市場上常見的鈣質(zhì)補充物,吸收較慢,但價格相對更為經(jīng)濟實惠。因此,家長可以根據(jù)孩子的需要和預算來選擇適合的鈣質(zhì)補充物。不過,最好在醫(yī)生的指導下進行補鈣。
兒童如果想要補鈣的話可以喝牛奶,吃豆?jié){和動物的肉。因為這些食物里面鈣的含量還是比較高的。補鈣不僅僅單純補鈣,還應該補充維生素D,維生素D有促進人體中鈣吸收的作用。人體是可以合成維生素D的,不過要經(jīng)過陽光照射,所以要多曬太陽。
可以看看牛初乳加鈣,其中含有比一般牛奶營養(yǎng)價值更高的牛乳,牛初乳,礦物質(zhì)含量更豐富,如鈣、鐵的含量是普通牛乳的好幾倍,維生素和活性物質(zhì)的含量也只高不低。并且牛初乳中免疫球蛋白的含量約為一般牛奶的60倍,在補鈣的同時還能夠提高兒童的身體免疫力。更建議通過以牛初乳為主要原料的營養(yǎng)補充劑來為小孩補充,比如湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片,更利于吸收。
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