大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于兒童吃什么鈣片的問題,于是小編就整理了5個相關介紹兒童吃什么鈣片的解答,讓我們一起看看吧。
6歲的孩子可以口服鈣爾奇D片補鈣,效果挺好的。每天吃一片鈣片就可以的,晚上吃鈣片效果比較好,平時注意積極調理孩子的飲食,注意均衡飲食,不要挑食,多吃點水果,對身體發(fā)育有好處的。如果是低鈣比較明顯的話,還需要去醫(yī)院化驗一下。
10歲的孩子可以吃口味比較好的水果鈣,也可以吃液體鈣,一般來說國藥準則的鈣片吸收還是比較好的。所以建議可以根據孩子缺鈣的量來合理的控制吃鈣片的量,而且平時要多到戶外進行運動,多曬太陽可以促進鈣質的吸收,如果仍然吸收不好的話,那么就要適當的應用促進鈣吸收的藥物。
奧斯特林好。
奧斯特林兒童恐龍鈣是澳大利亞的一款補鈣產品。不添加調味劑和人工合成劑,沒有有害物質是很安全的,它將鈣片跟維生素d相結合,專門適合兒童食用的鈣片,能夠促進鈣的吸收,補充維生素,也能促進骨骼的發(fā)育,增強抗病毒能力增強免疫力。
寶寶補鈣應首選吸收好,無負擔的鈣劑。建議吃迪鈣或者是鈣爾奇的鈣片,這兩種鈣片中富含有維生素D,能促進鈣充分吸收。它添加了小劑量甘露醇,可潤滑腸道,促進腸道蠕動,有效寶寶減少便秘情況。甜甜的水果味寶寶也愛吃。同時要注意飲食營養(yǎng)豐富均衡一些,多吃魚蝦瘦肉雞蛋豆制品之類的。
謝謝邀請!我是福依媽媽,三個孩子的媽媽關注我分享更多的育兒經驗。
來說說我家老三補鈣經歷
在一歲多的時候寶寶生病了去兒科看病,順便和醫(yī)生說我家寶寶走路還不是很穩(wěn)醫(yī)生說她缺鈣,建議我給寶寶補鈣一段時間看看,在我家老三還比較小的時候,就聽說鈣吃多了會的結石的事。所以我也沒有給她每天按量來服用鈣,后來又有一個醫(yī)生說我寶寶缺鈣,從那時候開始不得不重視缺鈣這個問題了。堅持補鈣一段時間,還是沒有多大效果。當時也考慮要不要換別的補鈣牌子。
維生素AD的重要性
就不得不去問醫(yī)生,醫(yī)生問我你家寶寶是不是小的時候沒有吃,維生素AD我說吃的比較少,我說有時候有,有時候沒有。我覺得在我喂維生素AD的方法也不對,沒有完全吃到那個劑量。補充維生素D也可以通過多曬太陽,這個不好掌握,有時沒有太陽或者是有事沒有時間。因為是通過維生素D促進鈣的吸收和消化。
為了更好吸收鈣和維生素AD在時間上也要下功夫
為了更好的吸收鈣和維生素AD 在吃鈣和維生素AD的時候,安排好時間很重要。鈣本來可以一次喂的,分成兩次來喂。吃鈣的時間是早上十點吃一次,下午三點鐘吃一次,五點鐘吃一粒魚肝油,或者是晚上吃魚肝油。你也可以自己安排時間,吃飯和吃牛奶前后相隔兩個小時,鈣、或者是維生素AD能更好被吸收利用。
在飲食上多補充含鈣高的食物
如果寶寶缺鈣癥狀明顯的話,還是要重視補鈣。同時在平時可以多吃含鈣比較高的食物,從而達到補鈣,比如:蝦皮,豆腐,腐竹,木耳,芝麻等。寶寶喝奶粉的話可以挑選含鈣量比較高的奶粉。我家一直都是吃醫(yī)生開的這種郎迪碳酸鈣D3顆粒。我是福依媽媽,關注我分享更多的育兒經驗,歡迎大家留言討論。記得關注哦!!
小孩子處在生長發(fā)育的重要時期,很容易缺鈣,缺鈣會影響骨骼的發(fā)育,從而影響身高,孩子會比較矮小。
鈣片的牌子很多,葡萄糖酸鈣口服液,迪巧鈣,美國童年時光液體鈣,都還可以,建議還是聽醫(yī)生的,不過孩子如果缺鈣很厲害,還應該注意下面幾個方面。
食物補充
多食鈣含量高的食物,比如牛奶、雞蛋、芝麻等,如果你的寶寶對海鮮不過敏,還可以多吃一些海產品,海帶,蝦這些都含有豐富的鈣質。但是要注意盡量不要讓鈣碰見草酸,草酸容易與鈣結合而影響吸收。含草酸多的食物有菠菜、空心菜、茭白等,補鈣期間食用這些菜的時候要先用熱水焯一遍,可以去除大部分的草酸,也可以食用前2小時或者食用后3-4小時服用鈣制品。
服用鈣的時間
吃主食和喝奶的時候都不宜服用鈣制品,有研究表明,胃里面塞滿食物的時候,鈣的吸收率只有20%,所以服用鈣制品的時間應與三餐時間間隔至少半個小時以上。眾所周知,晚上是生長激素分泌的高峰期,也是骨骼對鈣吸收力量最強的時候,所以,睡前服用鈣制品吸收最好,補鈣效果也是最好的。
補充vd
維生素D可以幫助鈣的吸收,維生素D可以從食物中獲得,也可以服用魚肝油,還可以多曬太陽,陽光會促使體內生成維生素D。如果維生素D含量太低,醫(yī)生也可能會建議直接注射vd。
家長們還要注意,雖然寶寶缺鈣危害大,但是也不能盲目補鈣導致鈣過量,鈣過量也會導致骨骼早熟,同樣也會影響身高的,嚴重的還會導致“鬼臉綜合癥”等。所以,一定要遵醫(yī)囑,在醫(yī)生指導下合理補鈣。
我家附近有一個加工廠,廠里會經常曬一些手掌大的螃蟹,15公分的大蝦,不過都是壞了的。其實我一直不知道是干什么的。
有一次想起給父親買鈣片吃,就問他喜歡吃鈣片還是吃液體鈣,父親說不知道什么樣的好。我就說還是貴的好,名牌好。父親就問我:“你知道曬海鮮的那個廠是干什么的嘛。”我搖頭。
父親就慢慢的說開了,(他一直有個習慣,吃了晚飯,就到村里廣場上和其他老人去聊天),聽他們干活的說,那個廠里的海鮮好多是進口的,也有一部分是收的。
他們會先把海鮮曬曬,然后烘干,再然后就是火堿泡,(你沒看錯是火堿泡)再用水一遍一遍的泡.洗,再然后烘干。最后用大磨磨粉,裝好包裝。
直到現(xiàn)在看到鈣這個字,我就會浮想聯(lián)翩。
我沒給孩子吃鈣片,吃得是星鯊(維生素D),促進鈣的吸收的。我覺得日常飲食稍微注意一點,比如多吃點蝦皮呀,蛋呀,孩子體內不缺鈣的,但往往是鈣的吸收問題。平時還得多曬太陽,也能促進鈣吸收。
在土澳的我們,當然是首選本地的啦~娃沒個定性,吃一種有幾天就膩了。所以就nature's way補鈣軟糖,小恐龍咀嚼鈣,還有bioisland乳鈣齊上,當然還要搭配VD一起吃
鈣是孩子成長很重要的營養(yǎng)元素之一,缺鈣會影響孩子的身高,間接會影響孩子的整體健康。一般來說,孩子的鈣建議最好是通過食欲攝入,比如蝦米,海帶,豆制品,蔬菜都是補鈣的好東西,但有些小朋友會挑食,得變著花樣讓小朋友吃進去。
如果體檢已經明顯缺鈣,那可能需要留住鈣片或口服液來補,碳酸鈣口服液,咀嚼鈣片都可以。主要看鈣含量,如果缺的比較嚴重,就買鈣含量高一點兒的,還有就是口服液會比咀嚼片效果快。
至于品牌,能進藥店的或者能進母嬰店的應該都可以放心購買!迪巧,湯臣倍健,鈣爾奇等等。
我沒有特意給孩子補過鈣,但一直給孩子吃初乳片!
建議指標正常了還是以食補為佳哦!
到此,以上就是小編對于兒童吃什么鈣片的問題就介紹到這了,希望介紹關于兒童吃什么鈣片的5點解答對大家有用。
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