大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童消食吃什么的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹兒童消食吃什么的解答，讓我們一起看看吧。

小兒百病積食為先？5歲孩子積食，吃什么能把積食“消干凈”？

積食，這個(gè)問題是小寶寶很容易發(fā)生的一個(gè)問題！如果發(fā)現(xiàn)寶寶不怎么吃飯，吃飯沒什么胃口，可能就是積食，我根據(jù)我的倆個(gè)寶寶的經(jīng)驗(yàn)是，積食沒有吃藥，一般就是煲清火的湯，比如排骨東瓜或者白蘿卜湯，一定給孩子吃幾塊白蘿卜，或冬瓜，潤(rùn)腸通便，然后減少進(jìn)食，喝倆天粥，讓孩子的腸胃休息倆天，再慢慢根據(jù)孩子每天的吃飯的情況，排便的情況，進(jìn)行喂食，慢慢看她有胃口了，就逐漸恢復(fù)之前的適量！

現(xiàn)在天氣炎熱，一定讓寶寶每天吃一定的水果青菜，每天吃的肉菜要均衡！

如果寶寶長(zhǎng)期吃飯胃口不好，就要到醫(yī)院，特別建議找個(gè)好的中醫(yī)醫(yī)生開幾副調(diào)理脾胃的藥，如果孩子長(zhǎng)期脾胃不和，會(huì)影響寶寶正常發(fā)育的，這點(diǎn)特別提醒大家！

我是一對(duì)雙胞胎女兒的媽媽，倆個(gè)孩子是親手帶大，而且遇見了一位特別好的中醫(yī)醫(yī)生，教會(huì)我許多，所以在育兒方面也是經(jīng)驗(yàn)豐富，希望能夠幫助到新手媽媽們，我們一起互相交流學(xué)習(xí)，為寶寶們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！

一般不是很嚴(yán)重的情況，媽媽們只要通過調(diào)整寶寶的飲食就能解決了，如果很嚴(yán)重的話最好去醫(yī)院檢查一下比較放心。孩子容易積食多半和喂養(yǎng)不當(dāng)分不開關(guān)系，所以平時(shí)媽媽們不要覺得肉很營(yíng)養(yǎng)，就一味的給孩子吃肉不給孩子吃蔬菜，飲食均衡才能幫助孩子更好的成長(zhǎng)，還有就是不要擔(dān)心孩子會(huì)餓著，少吃一點(diǎn)都比吃得太飽來得好，大家都聽過“要想小兒安，三分饑和寒”這句話吧，意思就是：想小孩不生病，就不要給他們吃得太飽、穿得太多。最后這里順便給寶媽推薦一道幫助寶寶緩解積食的輔食，媽媽可以隔三差五做給孩子吃。有了它媽媽就不用擔(dān)心孩子積食啦，那就是蝦皮蘿卜白菜湯。[呲牙]

積食的“克星”發(fā)現(xiàn)了，不是益生菌，孩子若愛喝，脾胃會(huì)感激你

表姐家的樂樂，再過一個(gè)月就要5歲了，最近孩子每天睡到半夜就開始咳嗽，早上起來的時(shí)候也是咳嗽，表姐說嚴(yán)重的時(shí)候，晚上孩子自己咳到醒了。家里人看著孩子這樣遭罪，就帶著孩子去醫(yī)院檢查，但是檢查結(jié)果說孩子也沒啥事，但是這個(gè)咳嗽的情況一直不見好轉(zhuǎn)。

前幾天家里的一個(gè)親戚，讓表姐帶著樂樂去試試中醫(yī)，抱著試試的想法，表姐一家就帶著樂樂去中醫(yī)那里檢查了。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，才弄清楚了樂樂的咳嗽是怎么回事。原來前段時(shí)間樂樂很喜歡炸雞，看著孩子喜歡吃，樂樂的奶奶就會(huì)自己買食材回家做給樂樂吃。醫(yī)生告訴表姐，炸雞這樣的食物，對(duì)于孩子來說是很難消化的，經(jīng)常吃孩子就積食了，脾胃就會(huì)變虛，所以孩子才會(huì)出現(xiàn)了可咳嗽的情況，一直反反復(fù)復(fù)。

其實(shí)，像樂樂這種情況的孩子很常見。因?yàn)楹⒆犹幱诎l(fā)育中，脾胃比較脆弱，一旦喂養(yǎng)上不注意，很容易就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，特別是秋天，氣溫變化大，很多孩子都變得容易生病，如果脾胃還不好，孩子生病的情況也會(huì)一直反反復(fù)復(fù)。

因此，家長(zhǎng)想要孩子身體棒，脾胃好，立秋后這些食物，孩子要少吃！常吃積食傷脾，還難長(zhǎng)個(gè)！

1、油炸食物

孩子都喜歡吃一些油炸的食物，類似薯?xiàng)l、炸雞之類的。這些食物很美味，但是含有的油脂也很多，孩子久不久吃一次還好，但是如果經(jīng)常吃，就會(huì)增加脾胃的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。而且這樣的食物很容易在孩子體內(nèi)形成濕氣，影響正常的運(yùn)化，不僅容易積食，還會(huì)讓孩子上火咳嗽。

2、甜膩食物

甜食其實(shí)和油炸食物是一樣的，孩子若是經(jīng)常吃，是會(huì)在身體里面產(chǎn)生濕熱的。而這樣的食物，本身含糖量是很大的，家長(zhǎng)一定要給孩子少吃。若是經(jīng)常吃，會(huì)影響孩子的脾胃，造成積食的情況，出現(xiàn)咳嗽。而且這樣的食物本身添加劑是很多的，也會(huì)增加孩子脾胃的負(fù)擔(dān)。

3、火鍋

天氣開始慢慢的降溫了，有些家庭開始吃上了火鍋，但是這樣的食物，一定要少給孩子吃，因?yàn)楹芏嗷疱伒呐洳耍纾和枳印⒒疱伒琢稀㈦缰迫獾龋际翘砑恿耸称诽砑觿┑模⒆映粤耍苋菀讓?dǎo)致消化不良，并且降低脾胃的運(yùn)化功能。

到此，以上就是小編對(duì)于兒童消食吃什么的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童消食吃什么的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。