大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童能吃蛋白粉嗎的問題，于是小編就整理了6個(gè)相關(guān)介紹兒童能吃蛋白粉嗎的解答，讓我們一起看看吧。

兒童能喝蛋白粉嗎？

通常情況下是不建議給兒童食用蛋白粉的，如果小孩較為瘦弱且發(fā)育比較不良的話，可以適量的使用一些蛋白粉補(bǔ)充營養(yǎng)，但是如果發(fā)育是正常的話，還是建議不要給小孩吃蛋白粉，日常補(bǔ)充營養(yǎng)，可以通過食用水果蔬菜和富含蛋白質(zhì)的肉類加以補(bǔ)充營養(yǎng)。

蛋白粉孩子能喝嗎？

蛋白粉能夠給孩子進(jìn)行使用，但是并不建議過早的進(jìn)行蛋白粉使用。蛋白粉屬于蛋白質(zhì)比較豐富的一種營養(yǎng)品，并且當(dāng)中含有雌激素物質(zhì)會(huì)對孩子的發(fā)育產(chǎn)生影響，因此只有在孩子出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的問題時(shí)，才可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┑鞍追?。大多?shù)情況普通的食物就能夠有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

蛋白粉小孩可以喝嗎？

三歲以下的寶寶是不建議喝蛋白粉的，因?yàn)榈鞍追圻@種保健品會(huì)加重孩子腎臟的負(fù)擔(dān)，食用過多會(huì)損害身體健康。三歲以上可以少量食用，但也是不能長時(shí)間喝，還是應(yīng)該多從食物和輔食上均衡補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng)，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才會(huì)更健康。

兒童吃蛋白質(zhì)粉好嗎？

如果寶寶身體健康的情況下，是不需要特殊補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉的，但是如果寶寶的抵抗力比較低下，或者是經(jīng)常生病，也是可以服用一些蛋白質(zhì)粉來增強(qiáng)自身的免疫力情況，而且在補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉的時(shí)候，也要看一下寶寶的腸胃功能消化情況來決定的，腸胃功能消化比較好的情況下可以適量的補(bǔ)充，如果腸胃功能不消化的情況下是不建議補(bǔ)充的。

八歲的孩子能吃蛋白粉嗎？

不建議給八歲的孩子喝蛋白粉，蛋白粉的營養(yǎng)素比較單一，其吸收率有限，且蛋白質(zhì)含量很高，若經(jīng)常使用會(huì)增加孩子的腎臟負(fù)擔(dān)，不利于孩子的健康，八歲正處于生長發(fā)育的旺盛階段，不是只需要蛋白質(zhì)，更需要全面的營養(yǎng)，建議通過食物補(bǔ)充，肉類及奶制品中的蛋白屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，很容易被人體吸收，可以適量多吃。

小孩子可以吃蛋白粉嗎？有哪些注意事項(xiàng)？

可以吃，但有條件限制，對于平時(shí)葷素搭配均衡者，一般不建議吃；對于不喜歡吃肉類食物，且脾胃功能差、面黃肌瘦者，可以適當(dāng)吃蛋白粉，最好是乳清蛋白粉。

一、蛋白質(zhì)是小孩子生長發(fā)育必需營養(yǎng)物質(zhì)

小孩子從出生開始吃母乳，母乳是嬰兒生長發(fā)育所需優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要來源，也是嬰兒生長發(fā)育所需能量的主要來源。隨著小孩的一天天長大，蛋白質(zhì)起了決定性作用，可以說沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。人體組織有細(xì)胞構(gòu)成，這些細(xì)胞需要不斷更新，就要求蛋白質(zhì)不斷地提供更新的“原料”，人體內(nèi)的很多激素，如胰島素、生長激素、腎上腺素等對機(jī)體的生長發(fā)育起非常重要作用；人體的新陳代謝活動(dòng)需要酶做催化劑，沒有酶參與反應(yīng)，生命活動(dòng)無法進(jìn)行；血液中的抗體能夠抵抗細(xì)菌、病毒的侵害。這些激素、酶、抗體都是由蛋白質(zhì)或其衍生物構(gòu)成的，所以說，無論從小孩子生長發(fā)育，還是增強(qiáng)疾病的抵抗力而言，蛋白質(zhì)對于小孩子來說有多重要。

二、什么情況下小孩子需要食用蛋白質(zhì)粉

嬰幼兒一般吃母乳或奶粉，一般不會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺少情況，這時(shí)沒必要吃蛋白質(zhì)粉。有的兒童由于不喜歡吃動(dòng)物性食物，就會(huì)造成蛋白質(zhì)缺少，主要表現(xiàn)為：腸胃功能差、面黃肌瘦、個(gè)子長不高、老感冒或生病等（貧困山區(qū)小孩子較多見），這時(shí)可以食用高質(zhì)量的乳清蛋白粉來對機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，以促進(jìn)身體的生長發(fā)育和增強(qiáng)抵抗力。

三、補(bǔ)充蛋白粉注意事項(xiàng)

（1）注意用量，不能過多或過少，應(yīng)適量為宜。如果長期補(bǔ)充過多，會(huì)增加小孩子肝腎功能負(fù)擔(dān)；如果過少，達(dá)不到促進(jìn)小孩子生長發(fā)育或增加抵抗力的作用。

（2）蛋白質(zhì)粉口感差，注意食用方法。

如果單獨(dú)食用蛋白質(zhì)粉，小孩子一般不喜歡吃。可以把蛋白質(zhì)粉放在米糊或稀飯里，或者放在菜里或菜湯里，總之，要讓小孩子喜歡吃是關(guān)鍵，喜歡吃才能長期按時(shí)按量食用，才會(huì)有效果。

（3）選好品牌、選質(zhì)量好的

到此，以上就是小編對于兒童能吃蛋白粉嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童能吃蛋白粉嗎的6點(diǎn)解答對大家有用。