大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童吃dha真的提高智力嗎的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹兒童吃dha真的提高智力嗎的解答，讓我們一起看看吧。

孩子吃DHA有用嗎？

還是有用的。

二十二碳六烯酸，即DHA，是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，在魚油中含量較多。分子式為C22H32O2，是一種含有22個碳原子和6個雙鍵的直鏈脂肪酸。動物的甘油磷脂含有不等量的DHA，在體內(nèi)代謝過程中可由α-亞麻酸生成，但生成量較低，主要通過食物補充。

有用。DHA，化學(xué)名稱：二十二碳六烯酸，是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，DHA對人體的好處很多，對于寶寶來說的話，DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分；增進大腦細胞的發(fā)育，在大腦皮質(zhì)中，DHA是神經(jīng)傳導(dǎo)細胞的主要成分，也是腦細胞膜形成的主要成分。怎么樣？是不是覺得DHA對寶寶的成長，尤其大腦發(fā)育非常重要？

這就是DHA被母嬰店廣泛宣傳，被寶媽們熱愛的原因。從另外一個方面講，DHA還能促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟，對于寶寶視覺神經(jīng)的發(fā)育也是至關(guān)重要其次

有用。DHA對寶寶的大腦神經(jīng)及視力發(fā)育都有著重要的作用。適當(dāng)?shù)匮a充DHA，能更好地促進寶寶智力和視力的發(fā)育，如DHA藻油，沒有腥味，加在寶寶的飯菜里或者讓寶寶直接食用都可以，禮盒裝可以持續(xù)使用5個月。

寶寶吃DHA是有用的，能夠促進大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，調(diào)節(jié)寶寶免疫力等，對寶寶的健康有益。

促進大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育：DHA主要是不飽和脂肪酸成分，是寶寶腦組織發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時DHA是穩(wěn)定細胞膜的重要物質(zhì)，寶寶適當(dāng)?shù)某訢HA可以促進大腦發(fā)育，尤其是視覺系統(tǒng)發(fā)育有明顯的輔助作用；

小孩可以吃的DHA，因為DHA有助于孩子的眼睛、大腦以及內(nèi)臟的發(fā)育，對孩子的生長發(fā)育是十分有幫助。

因為食物當(dāng)中，比如一些堅果類當(dāng)中已經(jīng)含有豐富的亞油酸和亞麻酸，這些在人體內(nèi)都可以轉(zhuǎn)化成被人體吸收的DHA。

有用因為DHA是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的重要成分之一，可以促進嬰幼兒認知能力和神經(jīng)發(fā)育。
而在人類身體內(nèi)，DHA只能通過食物或者營養(yǎng)品攝取，因此孩子吃DHA可以幫助其獲得足夠的DHA，進而提升其認知能力和神經(jīng)發(fā)育。
此外，除了通過食物獲取外，DHA營養(yǎng)素還可以通過牛奶、嬰幼兒配方奶粉、魚油等營養(yǎng)品途徑補充。
魚類是含DHA較為豐富的食品之一，如鮭魚、金槍魚等，孩子的日常飲食中加入這些食品可以更好地攝取DHA營養(yǎng)素，促進成長和發(fā)育。

寶寶可以吃dha嗎？

嬰幼兒適合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理攝入可以促進嬰幼兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)和視力系統(tǒng)的發(fā)育，但不建議過量攝取，過量攝取會加重孩子的腎臟代謝負擔(dān)的。

DHA，人體自身是無法進行自我合成的，它同時是我們大腦及視網(wǎng)膜中重要的組成部分，因嬰幼兒大腦和視力系統(tǒng)都尚未發(fā)育完善，補充DHA的話可以幫助孩子大腦系統(tǒng)和視力更好地發(fā)育，是嬰幼兒必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。

因而，嬰幼兒是適合補充DHA的，但是我們所需的DHA并不需要特別多，尤其是對于寶寶來說，大概每天只需要攝入約為100毫克左右便足夠了，如果攝入過多的話，多余的DHA會轉(zhuǎn)為脂肪，不會變成營養(yǎng)物質(zhì)，且嬰幼兒由于腎臟系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，如果攝入過多的DHA的話，可能會給嬰幼兒腎臟的代謝帶來比較大的負擔(dān)，尤其是對于新生兒來說。因此要合理攝入DHA，避免出現(xiàn)過多攝取的問題。

通常來說，嬰幼兒的奶粉中就已經(jīng)含有DHA的了，無須另外再攝入，如果確定是有這方面的需求的話，可以考慮通過吃一些富含阿爾法亞麻酸的食物來補充DHA，如紫蘇籽油、亞麻籽油等，我吃的是亞麻速溶粉。如果是采取母乳喂養(yǎng)的話，母親可以適當(dāng)進行補充，提高奶水中的營養(yǎng)，嬰兒也能很好地進行DHA的補充了。

到此，以上就是小編對于兒童吃dha真的提高智力嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童吃dha真的提高智力嗎的2點解答對大家有用。